Yozda qanday qilib yuqumli kasalliklardan himoyalanish mumkin?

Yozgi issiqda ovqat tez buziladi, suv manbalari moslanadi va virus-bakteriyalar faollashadi. Quydagi tavsiyalar esa sizni ko’plab yuqumli kasalliklardan asraydi:

➡️Faqat qaynatilgan yoki filtrlangan suv iching,

➡️Tez buziladigan mahsulotlarni muzlatkichda saqlang,

➡️Meva-sabzavotlarni yaxshilab yuvib iste’mol qiling,

➡️Ochiq joyda sotilayotgan tayyor ovqatlardan vos keching,

➡️Shaxsiy gigiyena qoidalariga rioya qiling,

➡️Ochiq suv havzalarida suzishdan oldin ularni tozaligiga ishonch hosil qiling,

➡️Bolalarni tozalik qoidalariga amal qilishini nazorat qiling,

‼️Agar isitma, ich ketish, qayt qilish kabi belgilar kuzatilsa, darhol shifokorga murojaat qiling.